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特別病棟2 [DVD] 価格： 6,090円 レビュー評価：2.0 レビュー数：1
なんかもう、そこらにあったような手法ばかり使われていて取り分け新鮮味は感じられなかった。
一切男キャラは出て来ていないのだが、登場キャラや結末がキワモノでついていけなかった。
う○こにモザイクはないだろう。 |
カラダ美人になりたい!ミニバランスボールエクササイズ [DVD] 価格： 3,570円 レビュー評価： 5.0 レビュー数：2 20cmから25cm程度の「ミニ バランスボール」を使ったエクササイズ が収録されていました。 彼女がダイエット目的で購入し、数日間一緒に実践したのですが、
「男性にも効果アリ」でした。ウエストの「ぜい肉」が心もち削げ、
ウエストが細くなったと感じています。また、日頃使わない筋肉が
鍛えられていることを翌日の筋肉痛から実感しました。 僕は野球・スキー・ランニングをやっているのですが、スポーツ選手
の間で話題になっている「コア（体幹）」トレーニングにも効果的だ
と感じました。コアを鍛えることで「軸」が安定し、スポーツパフォ
ーマンスが向上すると |
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